البهار الحلو، أو الكبابة أو الكبابة صيني أو حب العروس أو الفلنجة، جميعها أسماء متعددة لبهار واحد هو البهار الحلو، المعروف برائحته النفاذة التي تشبه رائحة الفلفل الأسود والبهارات معاً، وطعمه اللاذع، وهو عبارة عن حبة صغيرة الحجم، بلون أسود، وحجم أكبر بقليل من حجم الفلفل الأسود، وهو من البهارات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ، ويمكن استعماله كما هو أو طحنه واستعماله كمسحوق، وله طعم لذيذ؛ خاصةً مع صواني الكفتة، الدجاج، اللحم، البيتزا، والمشاوي.
وصفات عمل البهار الحلو
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كمية من حبوب البهار الحلو (الكبابة).
- قومي بوشع كمية من الكبابة الحب في المطحنة الكهربائية، واضطحنيه جيّدًا ليصبح مسحوقًا ناعمًا.
- احتفظي بالبهار الحلو في علبة محكمة الإغلاق.
خلطة البهار الحلو والبهارات السرية للكفتة
المعلومات العامة:
المقادير :
ملعقة كبيرة من البهار الحلو.
ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود الحب.
ملعقة كبيرة من الزعتر الناشف.
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
ملعقة كبيرة من البقدونس الناشف.
ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الناشفة المطحونة.
طريقة التحضير :
- قومي بإضافة جميع هذه المكونات إلى المطحنة الكهربائية واطحنيها جيّدًا لتصبح ناعمةُ.
- قومي بوضع البهار في مرطبان محكم الغلف لكي تحتفظي بالنكهة إلى حين الاستعمال.
الكفتة بالبهار الحلو
المعلومات العامة:
المقادير :
كيلو من اللحمة المفرومة الناعمة.
ملعقة صغيرة من البهار الحلو.
حبتان متوسطتان من البصل المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح.
ضمة بقدونس مفرومة.
نصف كيلو من البطاطا.
نصف كيلو من البندورة.
مكونات صوص البندورة
لتر من الماء.
نصف كوب من رب البندورة.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من القرفة.
رشة فلفل أسود.
رشة بهار حلو.
طريقة التحضير :
- استعدّي لتحضير الكفتة: وذلك بطحن المكونات التالبة باستخدام المفرمة الكهربائية: البصل، اللحمة، البقدونس، والبهارات.
- قومي بتشكيل الكفتة على شكل أقراص بالحجم الذي ترغبينه، ويمكنكِ مدّ جزء آخر من الكفتة في الصينية إن رغبتِ.
- قومي بتقطيع كلّ من البندورة والبطاطا، وبعدها قومي بقلي البطاطا في الزيت الغزير ثم قومي بتصفيتها.
- قومي بخلط مكونات صوص البندورة جميعها بشكلٍ جيّد، وقومي بتحمير الكفتة في الفرن حتى تنضج.
- قومي بتوزيع البندورة والبطاطا في صينية الكفتة، ثم قومي بصبّ الصوص، واتركي الصينية لمدة 5 في الفرن حتى تنضج.
- قدّمي الكفتة الشهية مع السلطة أو بجانب أرز أبيض مفلفل ورشة من البابريكا، وبالهناء والشفاء!
خليط الكبابة والتوابل
المعلومات العامة:
المقادير :
نصف ملعقة كبيرة من حب الكبابة.
نصف ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون.
نصف ملعقة كبيرة من جوزة الطيب المطحونة.
نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
طريقة التحضير :
- ضعي حبات الكبابة في مدقة هاون أو مطحنة كهربائية وقومي بطحنها جيدًا إلى أن تصبح مسحوقًا ناعمًا.
- قومي بإضافة كلٍّ من: القرنفل المطحون، وجوزة الطيب، والزنجبيل مسحوق الكبابة (البهار الحلو)، واخلطي التوابل جميعها جيّداً حتى تتجانس.
- قومي بالاحتفاظ بمزيج التوابل في حافظة محكمة الإغلاق لحين الاستعمال.
نصائح:
- يُفضّل طحن البهار في اليوم المراد استخدامه فيه، ذلك لأنّ النكهة تكون لا تزال قويّة، ومع مرور الوقت ستقلّ حدّتها، لذلك حاولي أن تشتري مكوّنات البهار صحيحةً وتطحنيها بنفسكِ في المنزل؛ مثل: جوزة الطيب، فالطحن في نفس يوم الاستعمال يعطي نكهة طازجة.
- لا تطحني كمية تزيد عن حاجتكِ.
- لا تحتفظي بالبهارات لمدّة طويلة جدًّا، لأنّها كما قلنا ستفقد نكهتها، فالبهارات يمكنكِ حفظها لمدّة لا تزيد عن سنة، أمّا مكوناتها الصحيحة فيمكن أن تبقى لمدّة تصل إلى 3 سنوات.
- احتفظي بالبهار في مكان جافّ، بعيدًا عن الرطوبة.