البهارات الصحيحة أو السبع بهارات تعد من أشهر البهارات المستخدمة في الطهي في العالم، تستخدم البهارات السبع في العديد من الأطباق منها لتتبيل الأرز واللحوم والطواجن والصلصات بأنواعها المختلفة وفي الشاورما أيضًا وغيرها، وسميت بذلك لكونها تتكون من سبعة أنواع من التوابل، وتختلف طرق تحضيرها من بلد لآخر، ويجب الاعتدال في استخدامها لطعمها القوي ورائحتها، ولإعدادها بطرق مختلفة تابعي معنا.