تُعد الدولمة من الأطباق المعروفة في العراق وغيرها من البلدان، فالدولمة من الأطباق التي تتصدر مائدة السفرة العراقية، كما وتدخل في سُفرة الضيوف والمناسبات، وهي من الأطباق الغنية بالدسم والخضار والبهارات، فهي تتكون بصورة أساسية من الخضار؛ مثل: ورق العنب، الكوسا، الباذنجان، والبصلم، فتكون الخضار محشية بالأرز، والبهارات، واللحم المفروم. سنتحدث في هذا المقال عن كيفية تحضير بهارات طبق الدولمة وتحضير أطباق الدولمة، فتابعي معنا، وجرّبي هذه الوصفات لتستمتعي بأطيب طعم!
طريقة عمل بهار الدولمة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقة كبيرة من الكمون.
1\2 ملعقة كبيرة من الهيل المطحون.
1\2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
1\2 ملعقة كبيرة من جوزة الطيب.
1\2 ملعقة كبيرة من الكركم.
1\2 ملعقة كبيرة من الكزبرة الناشفة.
ملعقة كبيرة من الكبابة.
1\2 ملعقة كبيرة من القرفة.
ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- في وعاء نظيف ،ضعي بهار الكبابة.
- أضيفي إليه الكمون، الهيل، والزنجبيل.
- أضيفي جوزة الطيب، الكركم، الكزبرة الناشفة، القرفة، القرنفل، ثم الفلفل الأسود.
- قومي بخلط البهارات جيدًا حتى تختلط تمامًا وتتجانس.
- احفظي البهارات في مرطبان جاف ونظيف لحين الاستخدام.
الدولمة العراقية
المعلومات العامة:
المقادير :
1\2 كيلو من الباذنجان.
1\2 كيلو من الكوسا.
4 حبات من البصل.
4 حبات من الفلفل الأخضر الحلو.
4 حبات من الطماطم.
3 أكواب من الأرز متوسط الحبة.
1\2 كيلو من لحم الخروف المفروم أو لحم العجل المفروم.
بقدونس مفروم ناعمًا.
نعنع مفروم ناعمًا.
حبة كبيرة من الطماطم المفرومة ناعمًا.
حبة كبيرة من البصل المفروم.
6 فصوص من الثوم.
ملعقتان كبيرتان من السمن.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
1\4 باكيت من التمر هندي المنقوع في الماء ساخن..
مكعب من مرقة الدجاج.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ملعقة كبيرة من بهارات الدولمة.
ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم.
1\2 ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير :
- فرغي البصل، الكوسا، الباذنجان، والفلفل من اللب الذي بداخل كل ثمرة.
- في وعاء ضعي الأرز المنقوع والمُصفّى.
- أضيفي اللحم المفروم إلى الأرز.
- أضيفي البقدونس، صلصة الطماطم، ثم الطماطم المقطعة إلى المكونات.
- أضيفي البصل المفروم والثوم المفروم إلى المكونات.
- أضيفي اللب الداخلي لخضار الكوسا والباذنجان إلى المكونات.
- أضيفي دبس الرمان ثم التمر هندي المنقوع.
- أضيفي بهارت الدولمة، الملح.
- أضيفي الزيت النباتي للمكونات.
- قومي بخلط المكونات باستخدام اليدين حتى تتجانس بشكلٍ جيد.
- قومي بحشو الخضار بالحشوة بعد أن أصبحت جاهزة.
- في طنجرة على النار، ذوبي السمنة والزيت .
- ضعي الخضار في الطنجرة بعد ان تقومي بحشوها.
- ضعي الطنجرة على النار لمدة 10 دقائق بدون ماء.
- بعد مضي ال 10 دقائق، أضيفي الماء المغلي للطنجرة مع ملعقتين من صلصة الطماطم.
- أضيفي رشة من الملح إلى الطنجرة.
- ضعيها على النار حتى تغلي، ثم خففي النار واتركيها لمدة ساعة إلا ربع حتى تصبح جاهزة.
نصائح:
- انقعي الخضار في ماء بارد قبل حشوها؛ وذلك حتى لا يتغير لونها.
- يجب أن يكون مستوى الماء المغلي فوق الخضار بمقدار إصبع فقط.
الدولمة التركية
المعلومات العامة:
المقادير :
1\2 كيلو من الكوسا المفرغة من اللب.
1\2 كيلو من الباذنجان المفرغ من اللب.
5 حبات من الفلفل الحلو.
4 حبات من البصل.
3 أكواب من الأرز,
1\2 كيلو من اللحم المفروم.
2-3 حبات من البصل المفروم ناعمًا.
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم.
1\2 كوب من عصير الطماطم.
ملعقتان كبيرتان من بهارات الدولمة.
ملعقة صغيرة من الملح.
1\2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من الكمون.
1\2 ملعقة من الشطة الناشفة.
مكعب واحد من مرق الدجاج.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
طريقة التحضير :
- قومي بتشويح البصل مع الزيت في مقلاة على النار.
- أضيفي عصير الطماطم ثم صلصة الطماطم إلى البصل.
- أضيفي اللحم المفروم إلى المكونات في المقلاة، واتركيها 5 دقائق مع التقليب المستمر.
- أضيفي نصف كمية البهارات إلى اللحم.
- اتركي اللحم حتى ينضج، مع التحريك والتقليب المستمر.
- أطفئي الغاز بعد نضج اللحم ودعيه حتى يبرد.
- بعد أن يبرد خليط اللحم، أضيفيه إلى الأرز.
- أضيفي لب الخضار، مكعب مرق الدجاج ثم بقية البهارات إلى الأرز.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- قومي بحشو الخضار بالخليط بعد أن أصبح جاهزًا.
- ضعي الخضار المحشوة في طنجرة، وقومي برصّها على شكل طبقات في طنجرة كبيرة .
- أضيفي إليها ملعقتين من عصير الطماطم، وأضيفي الملح والماء المغلي،، واتركي الطنجرة على النار من 20-25 دقيقة، وبعدها يصبح طبقكِ جاهزًا.
نصائح:
- يجب أن يكون مستوى الماء المغلي فوق الخضار بمقدار إصبع واحد فقط.